Реабилитация

К сожалению, никто из нас не застрахован от травм. С одними из них организм справляется легко, другие требуют длительного лечения и восстановления утраченных функций. Это в первую очередь относится к сложным переломам, повреждениям головы, конечностей, суставов, менисков и связок. Травмированная часть тела обычно долгое время находится без движения, поэтому возникают отеки, нарушается кровообращение, атрофируются мышцы. А это в свою очередь становится причиной общего ослабления организма и может спровоцировать появление новых болезней. Вот почему так важно серьезно отнестись к восстановительному периоду.

Реабилитация после переломов и травм должна проходить по индивидуальной программе, но в целом она состоит из следующих этапов:

Устранение сосудистых изменений и отеков.

Эти явления, увы, неизбежны при долгой неподвижности конечностей или всего организма.

Повышение эластичности и тонуса мышц.

Прежде чем переходить непосредственно к двигательной активности, нужно убедиться в том, что мышцы готовы к этому, иначе возвращение к привычному образу жизни может стать чересчур болезненным.

Восстановление двигательных функций.

Процесс должен носить поступательный характер и не предполагать чрезмерных физических нагрузок. Это позволит избежать растяжений и физиологических стрессов.

Укрепление общего состояния организма — соблюдение режима дня и питания, пребывание на свежем воздухе. Этими рекомендациями необходимо руководствоваться на протяжении всех этапов реабилитации, так как от этого во многом зависят темпы выздоровления.

Самое важное в реабилитации опорно-двигательного аппарата является не покой, как принято считать, а лечение движением. Ни одно лекарство его не заменит!

Так что же это за движения? Считается ли оно всегда полезным при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата?

Любое правильное движение принято считать если оно не вызывает боль или дискомфорт во время его выполнения! Даже если оно имеет минимальный объем движения в суставе, это способствует к постепенному его увеличению и быстрому возращению в активный образ жизни пациента!

Каждый человек уникален по своему, и подход к лечению должен быть индивидуальным!

Получить бесплатную консультацию

Вы можете задать любой вопрос прямо сейчас
Заказать консультацию