Подиатрия

Деформации стоп запускают целую цепочку негативных изменений («эффект домино»). Нарушения функций нижних конечностей приводят к постоянному дискомфорту и возникновению болей по всей длине двигательной цепи. С их появлением человек сокращает физическую активность, а это порождает патологические последствия.

  Стопа-фундамент тела. Изъяны в фундаменте неизбежно вызывают разрушение всей конструкции.

Почему мы сталкиваемся с этими проблемами?

Современные исследователи выделяют несколько факторов риска для развития патологий стоп и других деформаций опорно-двигательного аппарата, рассмотрим основные:

  1. Избыточная нагрузка. Она может возникнуть, если не подготовленный человек начинает активно заниматься спортом, а также в результате длительного пребывания в вертикальном положении, значительного увеличения массы тела и т.п.
  2. Эндокринные перестройки и заболевания. Особенно стоит отметить возрастные изменения, беременность и кормление грудью, сахарный диабет, остеопороз и хронический стресс.
  3. Наследственная предрасположенность. Избыточная гибкость тела (синдром общей гипермобильности) ведет к нестабильности суставов, формированию плоско-вальгусной стопы, х-образных коленей и других патологий в области нижних конечностей.
  4. Врожденные и неонатальные патологии. Наиболее известная-детский церебральный паралич (ДЦП). В результате подобных патологий происходят деформации стоп, патологическая установка конечностей, аномалия развития опорно-двигательного аппарата.
  5. Заболевания и травмы нервной системы. Спектр заболеваний нервной системы, приводящих к нарушению функций опорно-двигательного аппарата, достаточно широк: инсульт головного мозга, рассеянный склероз и т.п.
  6. Структурные и функциональные нарушения нижних конечностей и стоп в результате травм или хронических перегрузок. Например, синдром несоосности сегментов опорно-двигательной системы, связанные с этим перегрузки и преждевременный «износ» суставов.
  7. Издержки цивилизации. Наши далекие предки ходили босиком по природным упругим поверхностям (земле, траве, дерну, песку и т.д.). Естественный грунт заполнял своды стопы, что заметно облегчало ее работу во время опоры и отталкивания. Однако современный человек постоянно перемещается по плоским и жестким искусственным покрытиям. В результате сводообразующие элементы стопы (связки, кости, мышцы) испытывают гигантские перегрузки. В многолетних состязаниях между паркетом (асфальтом) и стопой последняя постепенно проигрывает и «сдается» — уплощается и деформируется.

Последствия деформации стопы:

  Механические последствия.

Нарушение соосности суставов опорно-двигательного аппарата, нарушение осанки, патологические изменения в работе внутренних органов.

При нарушениях положения стопы коленный сустав сдвигается относительно вертикали, и траектория движения надколенника искажается. При этом бедро смещается внутрь и вперед. Позвоночник и вышележащие структуры тоже деформируются. В результате несоосности сегментов нижних конечностей, таза и позвоночного столба в опорных тканях тела возникают перегрузки и боли. Поперечно направленные силы дополнительно воздействуют на суставы, что приводит к их поврежденному износу и возникновению таких заболеваний, как артрозы суставов, остеоартрозы, остеохондроз позвоночного столба, грыжи дисков и т.п.

На подошве стопы проявляются признаки локальных перегрузок- мозоли и «натоптыши». Формируется вальгусная деформация большого пальца стопы (Hallux Valgus)

Снижается эффективность движений. Походка перестает быть плавной, патологически изменяется шаговый цикл, с годами появляется хромота.

Биомеханической коррекции можно достичь только с помощью индивидуальных ортезов стопы. Никакие «чудодейственные» таблетки или мази не могут изменить биомеханику движений!

  Неврологические последствия.

Мышечный дисбаланс и нарушения эффективности движений.

С точки зрения неврологии, стопа – мощное рецепторное поле. Дисфункции стопы приводят к искажению «входного информационного сигнала». Из-за неверного нервного импульса, получаемого от механорецепторов стопы и суставов ног, формируются неоптимальные двигательные навыки: тело компенсирует нарушения, при этом снижая эффективность движений. Результат – нарушение осанки и походки, возникновение болезненных «триггерных» точек.

Исследования последних лет доказывают, что ортезы стопы способны ликвидировать мышечный дисбаланс, позитивно влияя на работу мышц ног, спины и даже шеи.

Значение сенсомоторного воздействия ортезов стопы более существенно, чем простое «механическое» корригирующее действие.

  Негативные последствия для сердечно-сосудистой системы.

Варикозное расширение вен. При плоскостопии недостаточно эффективно работает механизм венозной помпы икроножных мышц, что ведет к застою крови в нижних конечностях и способствует развитию варикозного расширения вен. Венозный застой крови, в свою очередь, приводит к хронической гипоксии тканей, отекам, трофическим нарушениям, язвам стопы, страдающим сахарным диабетом. Кроме того, чем больше застой крови в нижних конечностях, тем хуже работает сердечно-сосудистая система в целом.

  К чему мы стремимся?

  • избавление от болей;
  • восстановление функций опорно-двигательного аппарата;
  • стимуляция проприорецепции;
  • равновесие и мышечно-суставной баланс;
  • формирование оптимальной походки.